鱈と揚げだしあん豆腐、アボ納豆春巻き、素揚げ‏

鱈あんかけ揚げだし豆腐 スズキも 卵を潜らせて片栗粉で揚げるそう 茄子、かぼちゃ素揚げ アボカド納豆春巻き ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

肉じゃが、さつま揚げ枝豆、チーズ、鰯‏

肉じゃが 葱、さつま揚げ、枝豆 チーズ、鰯 ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

鶏唐揚げ、コーンサラダ‏

鶏唐揚げ 生姜とニンニクの下味 サラダ コーンハムチーズ バナナとヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

豚モモカツ、カマンベール揚げ、サラダ‏

豚モモロースカツ 粉チーズとパセリ入りの衣 カマンベールチーズのフライ とその衣ドーナツ サラダ ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーーーちりめんの５月人形♪ーーーーーーー

サーモンムニエル、帆立、ほうれん草ソテー‏

サーモンムニエル 帆立のバジルソテー トマト ほうれん草、ツナコーン チーズ バナナとヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーーー我が家の一坪ガーデンも賑やかになってきました♪ーーーー 春爛漫ですね～～♪

鯵南蛮、伊達巻、チーズ‏

鯵南蛮 伊達巻 はんぺん入りでふんわり チーズ ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

焼売、鯖缶じゃがいも野菜‏

鶏焼売 鯖缶じゃがいも野菜 バナナとヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

スズキ田楽、ガレット、チーズ‏

スズキの田楽、 味噌マヨ焼 ミニガレット 野菜炒め、チーズ ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

鶏ハンバーグ、アサリとじゃがいものキッシュ、マカロニ、スムージー‏

鶏ハンバーグの照り煮 生姜、蓮根 アサリとじゃがいものキッシュ アサリの煮汁、柔らかい卵加減 マカロニポテトサラダ リンゴとバナナのスムージー 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーーオダマキ開花情報♪ーーーーーーー 部屋で管理していた、お気に入りの八重咲きオダマキを地... 続きをみる

鱈フライ、アボカドサラダ他‏

鱈フライ アボカドサラダ 玉ねぎ、生ハム、チーズ ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

ロールキャベツ、焼きそば、苺‏

ロールキャベツ 焼きそば 苺ジャム バナナとヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

海苔巻いなり、餃子、肉サラダ、豆腐‏

海苔巻き、いなり 餃子 肉サラダ 絹揚げ、青梗菜の煮付 ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

筍と豚肉のこぶし煮、メンマ、茄子ピーマン、さつま揚げ焼‏

筍と豚肉のこぶし煮 鰹節、青葱 手作りメンマ 茄子とピーマン甘辛 さつま揚げ焼き バナナとヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

メンチ、ピカタ、桜玉子焼、かぼ煮他‏

メンチカツ 胸肉のピカタ、薄っすら卵で 桜海老玉子焼き ちくわ、かぼちゃ煮物 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーー山野草コーナー♪ーーーーーーーー ショウジョウバカマは手間いらず、なんの世話もしないのに この時期になると花茎をびゅ～んと伸ばしてきて、パッと咲いてくれる... 続きをみる

鰆の田楽味噌、さつま揚げ、菜花‏

鰆の田楽味噌マヨ焼き 山椒少し さつま揚げ 青じそとおろしで 菜花辛子和え ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーー園芸店でお宝探し♪ーーーーーー いつもの園芸店で何か掘り出し物は無いかと物色していると 小さなスミレがある、、「レイチェンバッキアナ」と書いて... 続きをみる

鰯の蒲焼、若竹煮、はんぺんチーズ春巻き‏

鰯の蒲焼 山椒、大葉 若竹煮 筍、わかめ はんぺんチーズ大葉カニカマの春巻き バナナとヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

手巻き、アボサーモン、いろいろ‏

手巻き サーモンツナ、 納豆大葉アボカド等 チーズも ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーーークリスマスローズの水盤遊び♪ーーーーーーー 毎年この時期になると。。。 種の付いてるクリスマスローズは除いて何種類か選抜して 水盤に浮かべてみました＾＾￥↓

じゃがいもと鶏肉のガレット、ロールキャベツ、即ドーナツ、苺スムージー他‏

じゃがいもと鶏肉のガレット 鶏肉は叩いて下味 ロールキャベツ キャベツを食べるロールキャベツ エリンギとアスパラのフライ 水菜サラダ 丸ドーナツ バナナと苺のスムージー 少ヨーグルト入 春食。 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーーー最終クリスマスローズ♪ーーーーーー... 続きをみる

ささみ挟み揚げ、筍、サラダ‏

ささみの大葉ハムチーズ挟み揚げ 筍の煮物 サラダ、卵そぼろ ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ 今回の熊本地震に被災された方々にお見舞い申し上げます。 早期の復旧、復興を願っております。

揚げ餃子、焼きそば‏

揚げ餃子 水餃子 焼きそば ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーーーーいつの間にか春ですね♪⑤ーーーーーーーー 庭の花々も色彩豊かになり、まさに春爛漫ですねぇ～♪ 皆様も園芸店等で草花を購入する機会が増えてきた事と思います＾＾ 庭仕事は楽しいひと時ですがそ... 続きをみる

鮭フライ、タルタル、ナポリスパ、生野菜‏

鮭フライ タルタルソースで 玉ねぎ少々、パセリ、気持ち牛乳 スパゲティ ナポリタン、付け合わせ 生ハムのアスパラ巻き ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーーーーいつの間にか春ですね♪④ーーーーーーーー 庭のジューンベリーが咲いていました、毎年実を収穫してジ... 続きをみる

焼売、大豆ひじき煮物‏

焼売 大豆ひじき煮物 さつま揚げ ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーーーーいつの間にか春ですね♪③ーーーーーーーーー 「一人静」が咲き始めていました♪（忘れていた；； 名前の由来は、源義経が好んだ「静御前（しずかごぜん）」という女性が 　一人で舞っている... 続きをみる

鯵みぞれ煮、厚揚げ、かぼちゃ‏

鯵みぞれ煮 大葉、輪切り唐辛子 厚揚げ煮付 かぼちゃ煮物 ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーーーーーいつの間にか春ですね♪②ーーーーーーーー チューリップが最盛期ですね♪ しかし、雪割草・クリスマスローズもまだまだ頑張ってます＾＾  雪割草・ ピンクの千... 続きをみる

卵の茶巾、真鱈ソテー、ジャーマンポテト‏

真鱈、塩麹ソテー ジャーマンポテト 卵の茶巾 人参、ほうれん草 ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーーいつの間にか春ですね♪ーーーーーーー あぁ、沈丁花の花が終わっていました；；とても好きな香りが無くなって 残念な感じです(o_ _)o...　パタッ・・・... 続きをみる

ピザトースト、鶏唐揚げ、サラダ‏

ピザトースト ホールトマト缶、 ニンニクでピザソース ピーマン、ベーコン、ツナ チーズがとろり 鳥の唐揚げ 水菜サラダ ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーークリスマスローズに夢中になってると他の花達を忘れてしまって（汗 　　　　　　　　いつのまにか、フキ... 続きをみる

ラザニア、タラコロッケ、サラダ、スムージー‏

タラコロッケ 鱈、ほうれん草 うれしいコロッケ ラザニア ひき肉 ビーンズ茹で卵、サラダ イベリコ生ハム スムージー リンゴとバナナとサラダ菜 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーーーまだまだ咲きます♪クリスマスローズ⑫ーーーーーーーー クリスマスローズ栽培を趣味にし... 続きをみる

餃子、焼きビーフン‏

餃子 うちの餃子 焼きビーフン ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーーーまだまだ咲きます♪クリスマスローズ⑪ーーーーー こぼれ種が咲いてきました♪なんと白ダブル、うっすら緑がかかっているようです＾＾ う～ん、これは何と何のクロス種で出来たものか分かりません... 続きをみる

揚げ焼売、玉子焼き、ミートボール、キャベツ‏

ミートボール これぞミートボール 玉子焼き 桜海老、おぼろ 揚げ焼売 ミニトマト、キャベツ胡麻和え これにむすびがつきます。 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーーーまだまだ咲きます♪クリスマスローズ⑩ーーーーーー お気に入りの桃色セミダブル、外側はバイカラーぽいです... 続きをみる

鮭ちゃんちゃん焼き、揚げだし豆腐、素揚げ、小豆‏

鮭ちゃんちゃん焼き 味噌、豆板醤 揚げだし豆腐 天つゆ大根おろし かぼちゃ素揚げ 小豆 ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーーーまだまだ咲きます♪クリスマスローズ⑨ーーーーーーー 一重のクリスマスローズは５枚花弁のはずなのですが 何故か今期、初花のこのリバ... 続きをみる

レバーピリ辛、アボ納豆春巻き‏

レバーのピリ辛炒め 味噌豆板醤ニンニク アボカド納豆春巻き 久々 ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

鶏ささみ南蛮、豆腐チーズ‏

鶏ささみの南蛮漬け 茄子、輪切り唐辛子 豆腐チーズ塩昆布 鰹節少々、胡麻、大葉 バナナとヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーーーーまだまだ咲きます♪クリスマスローズ⑧ーーーーーーーー クリスマスローズを栽培していますと、とても面白いと感じるのが 花同士をク... 続きをみる

ハンバーグ、絹揚げ煮、素揚げ、ちくわ‏

ハンバーグ 定番のケチャ味 かぼちゃ、茄子、インゲン 素揚げ 絹揚げ煮、ちくわ天 ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーーーーまだまだ咲きます♪クリスマスローズ⑦ーーーーーーーー ヒヤシンスとクリスマスローズを切り花で楽しんでみました♪↓↓ （玄関先のチェス... 続きをみる

豚肉野菜巻き、つみれ揚げ‏

豚肉の野菜巻き えのき、分葱 鰯つみれ揚げ 天つゆで ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーーーーーまだまだ咲きます♪クリスマスローズ⑥ーーーーーーーー 白スポットがわんさか咲いている側でこぼれ種が一輪咲いていました♪↓ 今朝、気がついたので　そっとめくって... 続きをみる

あさりキャベツ、マカロニグラタン、サラダチーズ‏

あさりとキャベツの酒蒸し ニンニク 磯とバターの香り マカロニグラタン シーフード、ほうれん草 サラダとチーズ カプレーゼ風、パンと チーズ バナナとヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

タンドリーチキン、かぼちゃシチュー、白菜、スムージー‏

タンドリーチキン チキンはヨーグルトで柔らかく かぼちゃシチュー 白菜オリーブオイルチーズ焼き マカロニスパサラダ スムージー リンゴ、バナナ スパイスとホクホク。 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーーーーまだまだ咲きます♪クリスマスローズ⑤ーーーーーーーー （花の... 続きをみる

鰆柚子、はんぺん春巻き、なばな、玉子焼き‏

鰆の柚子味噌焼き 照りはマヨ、みりんで風味 春巻き はんぺんカニカマチーズ大葉 玉子焼き なばなの辛子和え ヨーグルト 良く合う。 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーーーまだまだ咲きます♪クリスマスローズ④ーーーーーーー （花の模様についての分類） 判別が難しい、ベ... 続きをみる

ささみチーズ、サンマ、ツナコーンサラダ‏

ささみ挟みフライ 大葉チーズハム サラダ、 ツナコーンがうま 酢サンマ 苺大福 ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーー雪割草の楽しみ方♪ーーーーーーー 雪割草の花期もそろそろ終盤になりました＾＾； （関東の太平洋側では、ここらが限界でしょうか） そこで水盤... 続きをみる

カラスカレイ、豚肉こんにゃく、野菜炒め‏

カラスカレイ煮 豚肉とこんにゃく甘辛煮 しぐれ煮風、少し七味 野菜炒め 苺ジャムパン バナナとヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーーーまだまだ咲きます♪クリスマスローズ③ーーーーーー （花の模様についての分類）皆様がクリスマスローズを園芸店等で鑑賞される時... 続きをみる

鶏肉唐揚げ、焼きそば‏

鶏唐揚げ サラダ 焼きそば 魚肉ソーセージ ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

カレコロ、ミートボール、桜卵、煮物他‏

カレーコロッケ 桜海老卵焼き ミニミートボール 枝豆、かぼちゃ煮物 ブロッコリー胡麻和え 一皿で何度も美味しい。 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーーーまだまだ咲きます♪クリスマスローズ②ーーーーーー そろそろ、一番花の花がら摘みをして水盤に浮かべようかな＾＾ （昨... 続きをみる

茶巾、太巻き、苺ジャム‏

茶巾 豆腐に長芋入り、 スパ麺結びで 太巻き かんぴょうは煮て でんぶにいろいろな具 ヨーグルト 苺ジャム パン、ヨーグルト、好きなものに 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーーまだまだ咲きます♪クリスマスローズーーーーーーー 部屋で管理している極黒エース級の２番花↓... 続きをみる

ハンバーグ、ジャーマンポテト、スムージー‏

ハンバーグ、サラダ ジャーマンポテト スムージー リンゴバナナサラダ おいしいよる。 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーーークリスマスローズの切り花ーーーーーーーー 庭の塀際の目につかない場所で、そっと咲いてたクリローを 切り花で楽しんでみました＾＾ 桃色カップ咲き... 続きをみる

サンマ竜田、カツオ刺身、お好み焼き‏

サンマ竜田揚げ カツオ刺身 久々のカツオ お好み焼き 桜海老 ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーー玄関先で切り花にして楽しんでみました♪ーーーーーー クリスマスローズを切り花にしたのですが、確かまだ開く前だったピンクフロストの はずだったのですが。。。。... 続きをみる

レンコロ、ちくわ梅、サラダ、ドーナツ‏

レンコンコロッケ 素晴らしきコロッケ サラダ ちくわオクラ梅肉和え ミニドーナツ 豆乳入り、残った衣でこれがまた バナナとヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーークリスマスローズ、ニゲルコレクションーーーーーーー ダブルファンタジー、シングル、セミダブル、 こ... 続きをみる

三平汁、ほうどし、豚味噌、苺‏

三平汁 酒粕、鮭 ほうどし 丸ごと。 豚ロース味噌漬け焼き 肉と魚が美味しい。 ヨーグルト 苺が来ました。 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーー庭の雪割草が満開です♪ーーーーーー 花期は二週間と儚い花々達 ピンク千重咲き↓ 白花と烈火↓ ピンクリバーシブル仕様と↓ 紫二... 続きをみる

麻婆豆腐、鱈おろし、小豆‏

麻婆豆腐 鱈、オクラおろし煮 小豆 ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーー蘇ったクリスマスローズーーーーーーーーー 昨年、花芽もつけず葉も枯れて二軍落ちしていた赤系クリローが復活♪↓ 一軍花壇に移動しようかな＾＾ （一軍花壇には希少品種やお気に入りのクリロ... 続きをみる

ミートボール、ひじき枝豆、焼ビーフン‏

ミートボール 揚げないミートボール。 鶏、豆腐、特製黒酢あんで。 ひじき煮 枝豆と。 焼きビーフン ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーー雪割草の楽しみ方ーーーーーーーーー 庭の雪割草が満開です♪今年も良く咲いてくれました＾＾ 関東の太平洋側ではあまりよく育... 続きをみる

タコ飯、まだらフライ、茶碗蒸し、苺スムージー‏

タコ飯 まだらフライ これぞ白身魚フライ 茶碗蒸し 苺とバナナのスムージー ヨーグルト入りという新スムージー フローズン気味の苺、酸味 これ激うまです 春近し。 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーークリスマスローズ、ピンク系ーーーーーーーー ダブルのバイカラー↓現在、... 続きをみる

鶏梅肉和え、ウィンナー、サラダ‏

鶏肉梅肉和え ウィンナー 蜂蜜と黒胡椒で サラダ ビーンズ、ブロッコリー ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

レバニラ、酒粕‏

レバニラ、 レバー生姜 酒粕ハムチーズ ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーークリスマスローズ、ゴールドネクタリーコレクションーーーーー ゴールドは希少品種なので人気がありますが、近年大分相場が落ち着いて きてお求めやすいお値段になってきたような気がします＾... 続きをみる

かれい、里芋煮、はんぺんチー春巻き‏

カラスかれい煮付 里芋煮物 そら豆、さつま揚げ 春巻き はんぺんチーズカニカマ大葉 ヨーグルト 箸が新しくなりました。 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーークリスマスローズのこぼれ種、経過が楽しい♪ーーーーーーー 赤系のクリローってありそうで結構希少なんです、紫は腐るほ... 続きをみる

ポテサラコロッケ、塩麹グラタン‏

ポテサラコロッケ 塩麹豆乳グラタン ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーー桃色のクリスマスローズ、バイカラー仕様ーーーーーー 外側は可憐な感じで、比較的横向きに咲きますので撮影し易い＾＾↓ さて、内側はというと。。。。↓ まぁ、想像通りでしたが、ネクタリー... 続きをみる

カレー、カブ酢、ささみフライ、スムージー‏

カレー、茹で卵 ささみフライ オンザカレーで。 カブとカニカマの酢の物 スムージー リンゴ、バナナ、レタス 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーー雪割草で小さなブーケを作ってみました♪ーーーーー

おでん、つみれ‏

おでん つみれ入れてくれた 長芋入りつみれ ヨーグルト 美味しかったなあ。 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーークリスマスローズ、白スポットーーーーーーーー 暖かい日が多くなってきたせいか、クリスマスローズ、雪割草等 花々が満開です♪

カレコロ、桜えび卵、チキン照‏

カレーコロッケ 桜えび卵焼き チキン照り焼き マカロニ ウマひるプレート。 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーークリスマスローズ、桃色のセミダブルーーーーーーーー セミダブルの定義がかなり難しいです、シングルのネクタリーでもかなり 大きなものがあり、それさえセミダブル... 続きをみる

胸肉春巻き、肉まん、富有柿‏

春巻き、 胸肉もやし野菜 この前すごく美味しかった春巻き オイスターソースが入るから美味いんだ 肉まん 富有柿 ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーークリスマスローズのブラック、リバーシブル仕様ーーーーーーー 外側は黒で内側は黄緑でピコが滲んでいます、 マニ... 続きをみる

かれいみりん、山芋天、小松菜‏

かれい味醂漬け焼き 山芋天 ホタテ海老三つ葉 小松菜と油揚げの煮浸し ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーーうつむき加減に、ひっそりと咲くクリスマスローズーーーーー しかし、ちょっとめくってみると。。。。 (ﾟﾛﾟ;)ｸﾞﾊｯ!!　びっくりぽん！！！↓

鱈ソテー皿、キムチ豆腐、スムージー‏

鱈のソテー ウィンナー、ビーンズ キムチ豆腐炒め リンゴとバナナのスムージー 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーークリスマスローズ、我が家のブラックコレクションーーーーーーー エース級のダブル黒（マットブラック、ブロッチ） 光が反射してしまったが、それでもそのクオリティ... 続きをみる

鮭ナゲット、酒粕ケーキ‏

鮭ナゲット 鮭と豆腐で 今回そら豆入り、天つゆで ちくわコールスロー 酒粕ケーキ 三度目の酒粕チーズケーキ ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーー夜露に濡れるクリスマスローズ、ニゲルーーーーーーーー 定番の花なのですが、その可憐さに惹かれてしまいます＾＾

豆乳味噌グラタン、ライスコロッケ、スムージー‏

豆乳味噌グラタン ささみ好きには堪らないです ライスコロッケ スムージー リンゴ、バナナ、サラダ菜 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーーークリスマスローズ桜色の二番花ーーーーーーー 想定外のゴージャスさにびっくりぽん＾＾ 一番花は可憐な感じだったのですが↓↓（不稔性... 続きをみる

水餃子、ビーフン‏

水餃子 黒酢豆板醤タレ ビーフン ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーークリスマスローズのこぼれ種がこんな花を咲かせてくれました、 赤の一重は所有しておらず、おそらくは紫系が何かとクロスしたものと 考えています、しかもゴールド系のネクタリーとは驚きです＾＾

ツナグラタン、焼きサンド、サラダ‏

ツナグラタン ブロッコリー、アスパラガス ホットサンド ハムチーズ卵 サラダ ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーーー雪割草をテーブルで楽しんでみました♪ーーーーーーー 葉はアイビーですが（汗

鶏唐揚げ、アボ納豆巻

胸肉の唐揚げ アボカド納豆春巻き ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーー雪割草（品種、ひなまつり）ーーーーーーーーー ３日の雛祭りに合わせるように咲き出した雪割草でしたが、今が見頃かなぁ（汗

黒酢サンマ、ヒレ、かき揚げ‏

黒酢サンマ、ヒレ 黒酢が新鮮で美味しい ちくわかき揚げ ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

みそキャベ、キッシュ、スムージー他‏

味噌ロールキャベツ キッシュ ほうれん草、ベーコン マカロニ、カレーコロッケ スムージー リンゴ、バナナ ウマよるごはん。 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

白和え、ちらし寿司、ブリ大根‏

白和え 胡麻は炒って擦り、香ばしく味噌と。 そら豆 ブリ大根 柚子、生姜 ちらし寿司 紅生姜、絹さや、等々 ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーー定番のお雛様も飾りました、長年紛失していた桧扇と笏（しゃく）を新調し、お雛様、お内裏様も喜んでいることでしょう＾＾... 続きをみる

ハンバーグ、ポテト、野菜、スムージー‏

ミニハンバーグ 煮込み。 ガーリック＋大根おろし ポテトフライ 野菜、スープ スムージー リンゴとバナナ、サラダ菜 旨。 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーーークリスマスローズ（ピンクフロスト）ーーーーーーー 手頃な花瓶に挿してみました＾＾

ささみ春巻き、焼きそば

春巻き、 中身はささみ入り野菜炒め、 牡蠣油？ とにかくうまい！ 焼きそば ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーーー明日は雛祭りですね～♪我が家は「ちりめん雛」です＾＾ーーーー

カレコロ、あけぼの揚げ、味玉他‏

カレーコロッケ 冷凍の前のカレーを使って あけぼの揚げ 味付け卵 ひじき大豆煮、春菊 夜にそのままもっていきたい。 おいしいおひる。 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

揚げ鯖みぞれ、じゃがいもベーコン‏

揚げ鯖みぞれがけ 素揚げ じゃがいもベーコン煮 さやいんげん ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

鰤照り、ひじき煮、豆腐ステーキ、春菊‏

鰤照り焼き 少し山椒を。 ひじき大豆煮 豆腐ステーキ 春菊胡麻和え ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーーー雪割草（その２）濃紫ーーーーーーー そろそろ暖かい日が多くなってきたせいで一斉に芽吹いてきました＾＾

酒粕ケーキ、ささみ挟みフライ、ポテサラ‏

酒粕チーズケーキ さらに濃厚。 またお願いします… ささみ大葉チーズ挟みフライ ポテトサラダ 簡単ドーナツ 即席？ 豆乳、きび砂糖シナモンベーキングパウダー… いやいや、思えないです 幸せのひとさら。 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

鱈昆布蒸し、肉まん、ちくわ天‏

鱈昆布蒸し というそう。 蕪付きで、深い鱈の新作。 肉まん ちくわ天 ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

レバー生姜焼、ツナマカロニ、アン春巻き‏

レバー生姜焼き レバーなんでこんな美味しいんだろ… マカロニサラダツナ入り アン春巻き あんこが巻かれています デザート？に ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

鰯煮、厚揚げしぐれ、炒り豆腐‏

鰯、お酢で煮魚 すし酢の要領だそう 醤油やみりんなしのこのコク 厚揚げときのこのしぐれ煮 豆苗、生姜。 炒り豆腐 ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーークリスマスローズ（原種チベタヌス）ーーーーーー 今年もチャレンジ、いつも夏越しに失敗してしまう：： チベ... 続きをみる

すき焼き風肉豆腐、藤豆‏

すき焼き風、 今回じゃがいも入り、意外に合う 肉おいし… 藤豆、 またもや頂いた 嬉しい 楽しみにしてた ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

つみれ揚げ、かぼちゃ、マカロニ‏

つみれ揚げ、 大葉、大根おろしで 豆腐、長芋入りで絶品です かぼちゃ煮物 大好き マカロニカリフラワーサラダ ヨーグルト 笑いあり、美味しさあり。 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーークリスマスローズ（その５、バイカラー桃色）ーーーーーーー ２，３日暖かい日が続いた... 続きをみる

れんこんコロッケ、白菜鯖煮‏

れんこんコロッケ これ本当美味しいです。 れんこんなのにクリーミー。 白菜鯖煮込み ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーークリスマスローズ（その４，ネオン系）ーーーーーー

カレー、ささみフライ、スムージー‏

カレーとささみフライ リンゴとバナナのスムージー 大満足、な休日。 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

そばめし、餃子、絹揚げ煮‏

餃子 そばめし 絹揚げ煮、春菊 ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーークリスマスローズ（その３、ママさんのお気に入りーーーーー

あけぼの揚げ、蓮根、玉子焼き‏

あけぼの揚げ 蓮根挟み揚げ 玉子焼き、梅 ブロッコリー胡麻和え 一皿でお昼。 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

鰆焼き、揚げ出し豆腐、ドリア‏

鰆ごまみそ焼き ドリア 揚げ出し豆腐 バナナ ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

タラコロッケ、雑炊‏

タラコロッケ、 ほうれん草も。 家のコロッケといえばこれ◎ キムチの雑炊 バナナとヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

キムチ鍋‏

キムチ鍋 つみれ、肉、豆腐 えびしんじょ、などなど… バナナとヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

焼肉いわしのせ弁当‏

焼肉、いわし チーズちくわ、味つけ卵 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

鶏唐揚げ、かぼちゃ、お好み焼き、スープ‏

鶏の唐揚げ もちろん。 かぼちゃ素揚げ かぼちゃは何しても美味しい。 お好み焼き じゃがいも野菜スープ ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーークリスマスローズ第二弾、ブラックが咲きました♪ーーーーーー

おでん、柿‏

おでん 富有柿 ヨーグルト 寒さに沁みます。 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

焼売、白菜炒め、揚げ餅‏

焼売 白菜と焼豚辛子炒め 揚げ餅 バナナとヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

三平汁、はさみつくね、焼おにぎり、柿‏

三平汁、銀鮭 油揚げのはさみつくね 焼おにぎり バナナとヨーグルト 富有柿 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

麻婆豆腐、アボカドサーモン、柿‏

麻婆豆腐 アボカドサーモン、塩麹 柿 ヨーグルト 温。 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

マンダイ、シチュー

マンダイのソテー シチュー、 芽キャベツ、紫ブロッコリー ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

鮭ケチャップ、豆腐と鯖グラタン、焼きそば‏

鮭、 ケチャップ味で揚げてある 豆腐鯖グラタン めちゃうま。 またお願いします。 焼きそば ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

ライスコロッケ、ツナグラタン‏

ライスコロッケ、ケチャップライス ブロッコリーツナグラタン、卵がふんわり美味しいです ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

餃子、はんぺん‏

餃子 はんぺんネギ卵とじ ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

太巻き、塩鯖、じゃがいも煮、スムージー‏

太巻き 骨無し鯖 じゃがいも煮物 そら豆 リンゴとバナナのスムージー 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎ ーーーーーーーー春の訪れが待ち遠しくてーーーーーー↓ スノードロップの蕾がちょこんと出てました♪

粕汁、鮭、天ぷら‏

粕汁、鮭 小豆 ちくわオクラ、餅、天ぷら ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

鱈、茶碗蒸し

タラ、蕪蒸し 茶碗蒸し、銀杏、蟹 ヨーグルト 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

ハンバーグ弁当‏

ハンバーグ、鮭 玉子焼き ごぼうそら豆煮物 インゲン胡麻和え 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

エビチリ、茶碗蒸し、スムージー‏

エビチリ 茶碗蒸し、カニ入り リンゴバナナ葉スムージー 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎

牡蠣と豆腐蒸し、鮭南蛮、スムージー‏

牡蠣と豆腐、味噌蒸し 鮭、茄子、南蛮 れんこん揚げ 蓮根、茄子が合います。 スムージー リンゴ、バナナ、サラダ菜 美味しくご馳走様でした◎ いつも皆さんありがとう◎